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肩や首の周辺に緊張や痛みを感じる状態を指します。肩こりの症状は、肩や首の周辺の筋肉の緊張感や張り、痛みを伴います。さらに、頭痛や集中力の低下、寝不足など、肩こりによってほかのトラブルが発生するケースもあります。