腰痛時に注意すべき動きとは
2025.05.05
「腰痛がなかなか改善しない」「以前よりも痛みが強くなった」といった場合は、普段の姿勢や動作が影響している可能性があります。早く改善したい場合は、腰に負担がかかる動作を避けることが…
腰痛時に注意すべき動きとは
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